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GÉRER LE STRESS AU TRAVAIL

Développer le bien-être au travail

Public concerné

Dirigeants, managers, représentants du personnel, consultants, acteurs RH


Pré-requis

Pas de prérequis


Dates

Mardi 05 et Mercredi 06 sept 2023

09h00-17h00


Durée

2 jours (14h)


Lieu

A distance


Prix

1188,00 €


Modalités d'accès

sans


Quelques chiffres


Taux de satisfaction

0


Taux d'admission

0


Nombre de stagiaires

0


Taux de réussite

0


Les objectifs de la formation
 

  • Prendre conscience et reconnaitre le stress

  • Apprendre à gérer son stress au travail et celui de son équipe


Le programme
 

  1. Les états du stress : conséquences médicales et enjeux

  2. Détecter : identifier, comprendre le stress et déployer les bons outils

  3. Gérer : des techniques pour se ressourcer et veiller à une bonne communication

  4. Prévenir : penser l’organisation du travail, gérer les relations interpersonnelles et surmonter les situations difficiles


L'évaluation des compétences
 

  • Questionnaire à remplir en fin de session


Les points forts
 

  • Un mélange de théorie et de pratique

  • Découvrir des outils concrets

  • Du préventif au curatif


Sessions 2023
 


Télécharger la plaquette de la formation
 

Pour organiser cette formation chez vous en intra, contactez l’un de nos conseillers au 01 72 46 05 63

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