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GESTION DES EMOTIONS

Développer la confiance en soi

Public concerné

Tout public

Pré-requis

Pas de prérequis

Dates

Vendredi 21 mars 25

Vendredi 13 juin 25

Vendredi 21 nov 25

14h00-17h00

Durée

1/2 journée (3h)

Lieu

Paris

Prix

250,00€

Modalités d'accès

A préciser

Quelques chiffres

Taux de satisfaction

Taux d'admission

Nombre de stagiaires

Taux de réussite

Les objectifs de la formation

Apprendre à utiliser la force de son mental
Développer sa régulation émotionnelle
Renforcer la confiance en soi
Améliorer la communication émotionnelle

Le programme

1.L’arbre des émotions

2.Techniques de gestion de émotions

3.Le miroir de la confiance en soi

L'évaluation des compétences

Les points forts

Découvrir des outils et techniques de gestion des émotions

Pratiquer des activités concrètes

Prendre conscience de ses ressources

Télécharger la plaquette de la formation

Réserver

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