Marcel & Compagnie® | Clara se taille – Un geste, un signal® | Jeu éducatif sur santé mentale, émotions, automutilation et demande d’aide | Dès 11 ans | Créé par des psychologues
« Bonjour ! Moi, c’est Clara… »
Il y a des jours où ça va. Et puis il y a ceux où tout devient plus compliqué.
On peut se sentir triste. Se sentir seul. Avoir honte. Avoir l’impression que personne ne comprend vraiment. Parfois, on n’arrive même pas à expliquer ce que l’on ressent.
Alors je me pose des questions :
Comment savoir qu’un ami ne va pas bien ?
Pourquoi certaines personnes se font-elles du mal ?
Est-ce toujours visible lorsqu’un adolescent souffre ?
Que dire à quelqu’un qui s’isole ?
Peut-on avoir peur de demander de l’aide ?
À qui parler lorsque ça devient trop difficile ?
Et comment aider sans juger ni vouloir tout résoudre soi-même ?
Et si tu m’aidais à trouver les meilleures réponses ?
Clara se taille – Un geste, un signal® est bien plus qu’un jeu.
C’est une aventure dans laquelle les adolescents réfléchissent avec Clara et apprennent à mieux comprendre la santé mentale, les émotions difficiles et certains signaux pouvant indiquer qu’une personne a besoin d’aide.
À travers les cartes, ils découvrent que la souffrance psychologique n’est pas toujours visible. Elle peut notamment s’exprimer par l’isolement, des changements de comportement, des difficultés à parler de ce que l’on ressent ou des comportements préoccupants comme l’automutilation.
Le jeu permet de comprendre qu’il n’existe pas toujours une explication simple à ces comportements et qu’ils ne doivent ni être banalisés ni réduits à une « recherche d’attention ».
Les adolescents réfléchissent aussi à une question essentielle : que puis-je faire lorsqu’un ami semble aller mal ?
Écouter. Ne pas juger. Oser poser une question. Ne pas rester seul avec une situation inquiétante. Chercher l’aide d’un adulte de confiance ou d’un professionnel.
Sans donner de leçons. Sans transformer chaque difficulté en diagnostic. Simplement en jouant, en parlant et en réfléchissant ensemble.
Conçu par des psychologues, Clara se taille® aide à développer la connaissance de soi, l’expression des émotions, l’empathie, l’entraide et la capacité à demander de l’aide.
Au collège, au lycée, à la maison, en cabinet ou dans une structure éducative, il devient un support pour ouvrir le dialogue sur des sujets parfois difficiles à aborder directement.
Parce qu’un geste peut être un signal. Et qu’un dialogue peut parfois être le premier pas vers l’aide.
Grandir, ça s’apprend aussi en jouant.
CE QUE CONTIENT LA BOÎTE
• 60 cartes illustrées
• 4 familles de cartes
• Une règle du jeu simple
• Une boîte transparente
• Environ 40 minutes
• Dès 11 ans • Collège • Lycée
LES 4 FAMILLES DE CARTES
VRAI OU FAUX
Démêler les idées reçues et mieux comprendre la santé mentale.
QUE FAIRE ?
Réfléchir à des situations concrètes et identifier des réactions adaptées.
LE BON MOT
Acquérir le vocabulaire pour comprendre et exprimer ce que l’on vit.
MIME OU ÉMO
Reconnaître et exprimer les émotions pour faciliter le dialogue.
POUR QUI ?
✔ Adolescents à partir de 11 ans
✔ Collégiens et lycéens
✔ Parents et familles
✔ Enseignants et équipes éducatives
✔ Psychologues
✔ Professionnels de santé
✔ Éducateurs et infirmiers scolaires
✔ Animateurs et intervenants en prévention
LES COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES
Les adolescents apprennent à :
• mieux comprendre la santé mentale ;
• identifier et nommer leurs émotions ;
• comprendre que la souffrance n’est pas toujours visible ;
• déconstruire certaines idées reçues sur l’automutilation ;
• reconnaître certains changements préoccupants ;
• écouter sans juger ni minimiser ;
• trouver les mots pour proposer leur soutien ;
• comprendre qu’ils n’ont pas à porter seuls les difficultés d’un ami ;
• identifier des adultes de confiance ;
• demander de l’aide lorsqu’une situation devient préoccupante ;
• développer empathie, entraide et compétences psychosociales.
POURQUOI LES ADOS AIMENT CLARA ?
Parce que Clara ne leur demande pas d’être des experts en santé mentale.
Elle leur parle de situations qu’ils peuvent rencontrer : un ami qui s’isole, quelqu’un qui a honte, une personne qui ne semble plus aller comme avant, une confidence que l’on ne sait pas comment accueillir ou une situation qui inquiète vraiment.
Avec Clara, les adolescents découvrent qu’aider quelqu’un ne signifie pas devoir résoudre tous ses problèmes.
On peut écouter. Être présent. Ne pas juger. Et surtout, chercher l’aide d’un adulte lorsqu’une situation nous dépasse.
Clara leur apprend qu’on peut prendre soin des autres sans rester seul avec leur souffrance.
LES 3 THÈMES
SANTÉ MENTALE & ÉMOTIONS
Mieux comprendre la souffrance psychologique et apprendre à mettre des mots sur les émotions difficiles.
SIGNAUX & AUTOMUTILATION
Déconstruire certaines idées reçues et comprendre que certains comportements peuvent inviter à rechercher de l’aide.
ENTRAIDE & DEMANDE D’AIDE
Écouter sans juger, soutenir un proche et savoir solliciter un adulte ou un professionnel.
LA COLLECTION MARCEL & COMPAGNIE®
Clara se taille® fait partie de l’univers Marcel & Compagnie®. Chaque jeu raconte l’histoire d’un enfant ou d’un adolescent confronté à un défi du quotidien et permet de développer des compétences psychosociales.
Parce que grandir est une aventure qui se partage.
QUESTIONS FRÉQUENTES
À partir de quel âge ?
Clara se taille® est recommandé à partir de 11 ans et s’adresse aux collégiens et lycéens.
Le jeu parle-t-il de l’automutilation ?
Oui. Le sujet est abordé dans une démarche de sensibilisation et de prévention afin de déconstruire certaines idées reçues et d’encourager le dialogue et la recherche d’aide.
Est-il réservé aux adolescents en difficulté ?
Non. C’est avant tout un outil de sensibilisation et de prévention autour de la santé mentale destiné à tous les adolescents.
Peut-on jouer en famille ?
Oui. Les cartes facilitent les échanges autour des émotions, du mal-être, de l’entraide et de la demande d’aide.
Peut-il être utilisé par des professionnels ?
Oui. Il peut servir de support aux psychologues, enseignants, éducateurs, professionnels de santé et intervenants en prévention.
Permet-il de diagnostiquer un trouble psychologique ?
Non. Clara se taille® est un support éducatif de sensibilisation et de dialogue. Il ne constitue ni un outil diagnostique ni un substitut à l’évaluation ou à l’accompagnement d’un professionnel.